A meia de compressão irrita a pele de muita gente, e quase sempre no mesmo lugar: a faixa de silicone no alto da coxa. Neste vídeo, gravado durante a orientação de uma paciente aqui no consultório, mostro o que costuma acontecer e quatro cuidados simples que evitam o problema. Neste artigo detalho cada um deles.
Por que a meia de compressão irrita a pele
A meia 7/8, que vai até a coxa, precisa de algo que a segure no lugar. Esse algo é a faixa de silicone na borda superior: bolinhas ou uma linha contínua que aderem à pele e impedem a meia de descer. Sem esse silicone, a meia escorrega e perde a função.
O problema é que o silicone fica pressionando exatamente o mesmo ponto por horas. Quando o uso passa de 24 horas seguidas, o que acontece em alguns pós-procedimentos, ou quando a pessoa tem pele sensível, aquela região fica vermelha, coça e pode formar pequenas bolhas. Suor e calor, que em Fortaleza não faltam, pioram o quadro. Não é o tecido da meia que irrita; é a bolinha de silicone.
Alergia ou irritação?
Alergia verdadeira ao silicone é rara. O que vemos quase sempre é uma irritação de contato: a pele reage à oclusão, ao atrito e ao suor preso sob a faixa. A diferença importa porque a irritação de contato se resolve mudando o ponto de contato e protegendo a pele, sem precisar abandonar a meia.
Suspeito de algo além da irritação simples quando a reação aparece em minutos, se espalha além da borda da meia ou vem com bolhas grandes e ferida. Nesses casos a meia sai e a pele é examinada antes de qualquer nova tentativa.
Quatro cuidados que evitam a irritação
São as orientações que passo a toda paciente que vai usar a meia por mais tempo, principalmente depois de escleroterapia, espuma ou endolaser:
- Creme protetor antes de vestir. Um creme hidratante simples, sem perfume, aplicado na região onde o silicone encosta, cria uma barreira entre a pele e a faixa. Deixe absorver bem antes de colocar a meia, para ela não escorregar. Nada de óleo.
- Mudar a posição a cada 4 horas. O problema é o silicone ficar muito tempo no mesmo lugar. Então, de tempos em tempos, baixe a meia um pouquinho ou suba um pouquinho. Um ou dois centímetros já tiram a faixa do ponto que estava sendo pressionado. Simples e eficiente.
- Shorts fino por baixo. Aquele shorts curto que muita mulher usa por baixo do vestido serve perfeitamente. A meia passa a aderir ao tecido, e não à pele. A compressão na perna continua a mesma.
- Se irritar, tire antes. Se mesmo com os cuidados a pele reagir, tire a meia antes do tempo previsto. Não tem problema. É melhor uma perna com algumas horas a menos de compressão do que uma pele machucada. Só me avise na consulta seguinte para ajustarmos o plano.
Quando trocar o modelo da meia
Nem toda indicação exige a meia 7/8. Para o dia a dia de quem tem varizes ou inchaço, a meia 3/4, até o joelho, costuma ser suficiente, e ela não tem silicone. A meia-calça também dispensa a faixa, porque se segura na cintura. Quando a compressão precisa chegar à coxa, como após tratamento de veias nessa região, mantemos a 7/8 e usamos os cuidados acima.
A compressão correta também importa. Meia apertada demais para o seu caso aumenta o atrito e o desconforto. A escolha da compressão e do modelo é feita na consulta, com base no que o exame e o Doppler mostram. Explico as opções em meia de compressão: como usar.
Cuidados com a pele durante o tratamento de varizes
A meia é parte do cuidado depois de quase todo procedimento que fazemos na Clínica VHG, em Fortaleza: escleroterapia, espuma densa, laser transdérmico e endolaser. Ela ajuda no conforto e na recuperação, e por isso vale a pena tornar o uso tolerável. Além dos quatro cuidados do vídeo, oriento:
- Vestir a meia com a pele limpa e seca, logo pela manhã, quando a perna está menos inchada. O passo a passo está em como calçar a meia de compressão;
- Hidratar a perna à noite, depois de tirar a meia, e não antes de vesti-la (exceto o creme protetor na faixa de silicone);
- Lavar a meia com sabão neutro e secar à sombra, para o silicone continuar aderindo sem acumular resíduo;
- Trocar a meia quando o silicone parar de segurar ou a compressão afrouxar, em geral a cada 4 a 6 meses de uso diário.
A orientação da meia faz parte do plano de cuidado dentro do Modelo VHG™: na consulta, além do ultrassom Doppler, definimos o modelo, a compressão, o tempo de uso e o que fazer se a pele reagir. Pacientes de outras cidades do Ceará podem esclarecer essas dúvidas por teleconsulta; veja em cirurgião vascular no Ceará.
Quando procurar o médico
Vermelhidão leve que some algumas horas depois de tirar a meia é esperada e não exige consulta. Procure atendimento se surgirem bolhas, ferida, dor intensa sob a faixa, ou se a irritação se espalhar pela perna. E, se você está evitando a meia por causa da irritação e ela foi prescrita para um tratamento, fale com o médico antes de abandonar: quase sempre existe um ajuste de modelo ou de cuidado que resolve.
Perguntas frequentes
Por que a meia de compressão irrita a pele da coxa?
Quase sempre é a faixa de silicone da meia 7/8, aquela borda com bolinhas que segura a meia no lugar. Ela precisa aderir à pele para a meia não descer, e em pele sensível, com suor e muitas horas de uso, o contato contínuo no mesmo ponto causa vermelhidão, coceira e às vezes pequenas bolhas. O tecido da meia raramente é o problema.
É alergia ao silicone?
Alergia verdadeira ao silicone é rara. Na maioria dos casos é uma irritação de contato: a pele reage à oclusão, ao atrito e ao suor preso sob a faixa. Por isso os cuidados que mudam o ponto de contato e protegem a pele costumam resolver. Se a reação for intensa, com bolhas ou ferida, a meia sai e a pele é avaliada.
Posso passar creme na pele antes de colocar a meia?
Sim, e é a primeira medida que oriento. Um creme protetor ou hidratante simples, sem perfume, aplicado na região onde o silicone encosta, forma uma barreira. Deixe absorver antes de vestir a meia, para não perder a aderência. Evite óleos, que fazem a meia escorregar.
O que fazer se a meia irritar durante o uso?
Suba ou baixe a meia um ou dois centímetros para tirar o silicone do ponto que está vermelho; faça isso a cada 4 horas. Um shorts fino por baixo também resolve, porque a faixa passa a segurar no tecido, não na pele. Se mesmo assim incomodar, tire a meia antes do previsto e avise o médico. Tirar não compromete o tratamento.
Existe meia de compressão sem silicone?
Sim. A meia-calça e a meia 3/4 não dependem de silicone para ficar no lugar. Quando a indicação permite, trocar o modelo elimina o problema. Em alguns pós-procedimentos a compressão precisa chegar até a coxa, e aí usamos os truques do creme, do shorts e da mudança de posição.